悩みの相談窓口一覧

おこなおう まもろうよ こころ
0570-064-556

• 大阪府在住（大阪市、堺市を除く）の方
  月-金　9時30分-17時
• 大阪市在住の方
  月-金　10時-17時
• 堺市　在住の方
  月-金　9時-12時、12時45分-17時

18時30分から22時30分まで（受付は22時まで）、民間団体による
夜間相談を行っています。

祝日・年末年始除く

一般社団法人社会的包摂サポートセンター
よりそいホットライン（外部サイトへリンク）

0120-279-338

24時間・365日

関西いのちの電話（外部サイトへリンク）

24時間・365日

国際ビフレンダーズ大阪自殺防止センター（外部サイトへリンク）

金13時-日22時（週末連続57時間）

月19時-火3時（8時間）
木19時-22時

毎日16時-21時
毎月10日　8時-翌日8時（24時間）

06-6607-8814

月・火・木・金　9時30分-17時
*祝日・年末年始除く

大阪府こころの健康総合センター（外部サイトへリンク）
（若者専用電話相談・わかぼちダイヤル）

水　9時30分-17時
*祝日・年末年始除く

大阪市こころの健康センター（外部サイトへリンク）
（大阪市こころの悩み電話相談）

06-6923-0936

月-金　9時30分-17時
*祝日・年末年始除く

堺市こころの健康センター（外部サイトへリンク）
（堺市こころの電話相談）

072-243-5500

月-金　9時-12時　12時45分-17時
*祝日・年末年始（12月29日から1月3日）除く

大阪府の保健所

月-金　9時-17時45分
*祝日・年末年始除く

072-878-2477

富田林　保健所
（富田林市、河内長野市、大阪狭山市、太子町、河南町、
千早赤阪村）

大阪市の

保健福祉センター

北区 保健福祉センター

月-金　9時-17時30分

祝日・年末年始除く

旭区　保健福祉センター

月-金　9時-17時30分

祝日・年末年始除

東大阪市保健所
各保健センター

月-金　9時-17時30分
*祝日・年末年始除く

高槻市保健所（保健予防課）

月-金　8時45分-17時15分
*祝日・年末年始除く

豊中市保健所（医療支援課）

月-金　9時-17時15分
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-17時30分
*祝日・年末年始除く

月-金　8時45分-17時15分
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-17時30分
*祝祭日・年末年始を除く

月-金　9時-17時30分
*祝祭日・年末年始を除く

自死遺族相談

（大阪府こころの健康総合センター）

予約制
※対象：大阪府にお住まいの方（大阪市・堺市は除く）
*祝日・年末年始除く

自死遺族相談（大阪市こころの健康センター）（外部サイトへリンク）

予約制
※対象：大阪市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

自死遺族相談（堺市こころの健康センター）（外部サイトへリンク）

予約制
※対象：堺市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

06-6260-2155
火・水・金・土　10時-17時

土曜日のつどい
第1土　14時-16時
（1月5月は休会）

水曜日のつどい
第3水　17時-19時
（8月と祝日は休会）

グリーフサポート・リヴ（外部サイトへリンク）

Te13時30分-15時l　090-6757-2953
FAX　06-6940-7036
メール live-info1992@coda.ocn.ne.jp

親の自死を語る会
奇数月第3日　10時-12時

子どもを亡くした方の語る会
奇数月第3土　13時30072-807-3017分-15時

パートナーを亡くした方の語る会
不定期

死別体験をした方の語りの会
不定期

大切な人を亡くした子どものための遊び広場
不定期
※要予約

ふきのとうの会（外部サイトへリンク）

072-807-3017
（枚方市社会福祉協議会）
090-6674-5120

毎月第4土 14時-16時
状況により変更になる場合あり

メール info@inochinohi-kansai.com

いのちの集い
月（奇数月）に一度
第1木　13時30分-15時30分

Tel　080-3858-2954
メール　contact@ikeda-wakachiai.com

池田市：毎月第3土　14時-17時
豊中市：毎月第2土　14時-17時
※池田市在住以外の方も参加可

(労働相談）06-6946-2600

(セクハラ・女性相談）06-6946-2601

日常相談：月-金　9時-12時15分　13時-18時
夜間相談：毎週木　18時-20時
*祝日・年末年始除く
*夜間相談日が祝日の場合は翌日が夜間相談日となります

月-金　9時-12時15分　13時-18時
*祝日・年末年始除く

総合労働相談ダイヤル（大阪労働局)（外部サイトへリンク）

0120-939-009
【フリーダイヤルがつながらない場合】06-7660-0072

月・水・木・金　9時-17時
火　9時-18時
*祝日・年末年始除く

大阪府地域若者サポートステーション（外部サイトへリンク）

06-4794-9200

（予約電話　月-金　9時30分-18時）

予約制
月-金　10時-16時
土　10時-15時（不定期）
夜間相談：木　17時-20時（不定期）
*祝日・年末年始除く

大阪産業保健総合支援センター（外部サイトへリンク）

（独立行政法人 労働者健康安全機構）

Tel：06-6944-1191
FAX：06-6944-1192
FAXまたはEメールによる相談は24時間受付

月-金　8時30分-17時15分
*祝日・年末年始除く

平日　9時-17時45分
警察本部生活経済課
(執務時間外は当直対応)

総合法律相談センター（大阪弁護士会）（外部サイトへリンク）

予約電話
06-6364-1248
月-金　9時-20時
土　10時-15時30分

予約制
月-金　10時15分-20時
土　10時15分-16時
日　13時-16時（なんば法律相談センター）
ホームページからでもご予約いただけます。

司法書士総合相談センター（大阪司法書士会）（外部サイトへリンク）
（北・堺・泉佐野）

予約電話
06-6943-6099
月-金　10時-16時
*祝日除く

予約制
北：月-金　13時30分-16時30分

堺：月-金　13時30分-16時30分

泉佐野：水　13時30分-16時30分
*祝日除く

06-6941-5758

月-金　13時30分から16時
*祝日除く

予約制
月・火・木　14時-17時
水・金10時-13時　14時-17時

［電話］

平日：月-金
10時00分-16時00分
休日相談：第4日
10時00分-16時00分

［LINE］

木・金

18時00分-16時00分
*祝・年末年始を除く

06-6441-9595

火・木・土　10時-19時

06-6949-6181
(外国人専用）

月-金　9時-17時30分
＊祝・年末年始は除く

「大阪府国際交流財団」
外国人のための「カウンセラー（臨床心理士）による心の専門相談」

06-6941-2297
jouhou-c@ofix.or.jp
（予約・問合せ）

要予約・原則対面・対応言語についてはホームページを参照してください。
7月28日（日曜日）13時30分ー16時30分
8月23日（金曜日）18時00分ー21時00分
10月25日（金曜日）18時00分ー21時00分
3月23日（日曜日）13時30分ー16時30分

大阪府女性相談センター

06-6949-6022
06-6946-7890

月-日　9時-20時
＊祝・年末年始は除く

電話相談
06-6937-7800

面接相談（問合せ・予約）
06-6910-8588

電話相談
火-金　16時-20時
土・日　10時-16時

面接相談
火-金　17時-21時
土・日　10時-18時

予約受付時間
火-金　13時30分-18時
18時45分-21時
土・日　9時30分-13時
13時45分-18時
*祝日（土日除く）・年末年始除く

女性総合相談センター（大阪市）（外部サイトへリンク）

06-6770-7730（総合相談受付）
06-6770-7700（電話相談）

火-土10時-20時30分
日・祝　10時-16時

女性の悩みの相談（堺市）（外部サイトへリンク）

面接相談予約
072-236-8266

予約受付時間：
火-土10時-21時
日　10時-16時30分
*祝日・年末年始除く

火-日9時-17時30分
（面接相談は要予約）
*月曜日（祝日のときは火曜日も休館）
祝日（日曜日の時は開館し、火曜日は休館）
年末年始除く

性犯罪被害相談窓口（大阪府警）（外部サイトへリンク）

24時間

月-金　9時-17時45分
（執務時間外は当直対応）
*24時間対応

性暴力救援センター・大阪SACHICO（外部サイトへリンク）

相談専用ホットライン

072-330-0799

24時間・365日対応

大阪府立男女共同参画・青少年センター（ドーンセンター）
男性のための電話相談

第1、4水　16時-20時
第2、3土　16時-20時
*祝日・年末年始除く

男性の悩み相談（大阪市）（外部サイトへリンク）

06-6354-1055（相談電話）
06-6770-7723（面接予約電話）

金　19時-21時

第3日　11時-17時

予約受付（事前予約）
火-土　10時-20時30分
日・祝日　10時-16時

072-236-8266（面接相談予約）
072-237-3400（電話相談予約）

予約制　第1、3木　18時-21時
受付時間　火-土　10時-21時
日　10時-16時30分
*祝日・年末年始除く

大阪府　女性相談センター

（配偶者暴力相談支援センター）

06-6946-7890

06-6949-6022

24時間・365日

毎日9時-20時（祝日・年末年始除く）

大阪府 中央子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

月-金9時-17時45分
*祝日・年末年始除く

大阪府 箕面子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

大阪府 吹田子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

06-6380-0049

大阪府 東大阪子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

大阪府 富田林子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

大阪府 貝塚子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

月-金9時30分-17時
*祝日・年末年始除く

（電話・相談）
月-金9時-17時30分
*祝日・年末年始除く

月-金17時30分-翌日9時
（土日・祝日・年末年始　24時間）

Q W R C（外部サイトへリンク）

2019年11月よりQWRC電話相談を休止
※カウンセリング・同行支援については、電話かメールで要問合せ
Eメール　info@qwrc.org

年末年始除く

A G P「こころの相談」（外部サイトへリンク）

火　20時-22時
対象：セクシャルマイノリティ当事者、そのご家族
*年末年始の予定は、その都度ホームページに掲載

月-金9時-17時45分
対象：守口市、枚方市、寝屋川市、大東市、門真市、四條畷市、交野市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 箕面子ども家庭センター

月-金9時-17時45分
対象：豊中市、池田市、箕面市、豊能町、能勢町にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 吹田子ども家庭センター

06-6389-3526

月-金9時-17時45分
対象：吹田市、高槻市、茨木市、摂津市、島本町にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 東大阪子ども家庭センター

月-金9時-17時45分
対象：八尾市、柏原市、東大阪市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 富田林子ども家庭センター

月-金9時-17時45分
対象：富田林市、河内長野市、松原市、羽曳野市、藤井寺市、大阪狭山市、太子町、河南町、千早赤阪村にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 貝塚子ども家庭センター

月-金9時-17時45分
対象：岸和田市、泉大津市、貝塚市、泉佐野市、和泉市、高石市、泉南市、阪南市、忠岡町、熊取町、田尻町,岬町にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-17時30分
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-17時30分
*祝日・年末年始除く

24時間
お住いの地域の子ども家庭センター（児童相談所）に電話がつながります。

24時間

月-金　9時30分-17時30分
*祝日・年末年始を除く

Eメール　sukoyaka@edu.osaka-c.ed.jp

月-金　9時30分-17時30分
*祝日・年末年始を除く

Eメール　sawayaka@edu.osaka-c.ed.jp

月-金　9時30分-17時30分
*祝日・年末年始を除く

Eメール　sinayaka@edu.osaka-c.ed.jp

子ども家庭相談室（外部サイトへリンク）

（公益社団法人子ども情報研究センター）

こども専用：0120-928-704
おとな専用：06-4394-8754

月・火・木　10時-20時
*祝日・年末年始除く

チャイルドライン（外部サイトへリンク）(チャイルドライン支援センター）

0120-99-7777

毎日　16時-21時
※18歳までの子ども専用電話
*祝日・12月29日から1月3日を除く

月-金(祝・年末年始は除く）
9時-19時

24時間・365日

月-金　9時-17時30分
※49歳以下
*祝日・年末年始除く

24時間・365日

19歳までの子どもを性暴力から守る電話相談「サチッコ」（外部サイトへリンク）

（SAP子どもサポートセンター（外部サイトへリンク））

水曜日-土曜日　14時-20時
*祝日・年末年始除く

ひきこもり地域支援センター

（大阪府こころの健康総合センター）

06-6697-2890

月-金　10時-16時
※概ね18歳以上
*祝日・年末年始除く

ひきこもり相談窓口専用電話（大阪市）（外部サイトへリンク）

月-金　10時-12時
*祝日・年末年始除く

月-金　10時-12時
*祝日・年末年始除く

保健所・保健（福祉）センター

「こころの健康全般」に同じ

月-金　10時-16時
*祝日・年末年始除く

医療相談コーナー（大阪府）
保健所における医療相談窓口

月-金　9時-12時
13時-17時30分
*祝日・年末年始除く

保健所における医療相談窓口
月-金　9時-12時
13時-16時
*祝日・年末年始除く

月-金　10時-12時
13時-16時
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-12時
13時-17時
*祝日・年末年始除く

月-金　10時-12時
12時45分-16時
*祝日・年末年始除く

072-661-9330

月-金　8時45分-12時
13時-17時15分
*祝日除く

月-金　9時-16時
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-12時
12時45分-17時30分
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-12時
13時-17時
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-12時
12時45分-17時
*祝日・年末年始除く

月-金　9時-12時
12時45分-17時30分
*祝日・年末年始除く

おおさか精神科救急ダイヤル
（大阪府・大阪市・堺市）

月-金　17時-翌朝9時
土・日・祝日・年末年始
9時-翌朝9時（24時間）

予約電話
06-6364-1248
月-金　9時-20時
土　10時-15時30分

相談時間等
月-金　10時15分-20時
土　10時15分-16時
ホームページからでもご予約いただけます。
*本館休館日（祝日・夏季・冬季）除く

司法書士総合相談センター（大阪司法書士会）（外部サイトへリンク）
（北・堺・泉佐野）

予約電話
06-6943-6099
月-金　10時-16時

予約制
北：月-金
13時30分-16時30分

堺：月-金
13時30分-16時30分

泉佐野：水

13時30分-16時30分
*祝日除く

司法書士総合相談ホットライン（外部サイトへリンク）

月-金13時30分から16時
*祝日除く

日本司法支援センター
大阪地方事務所（愛称：法テラス大阪）

代表・法律相談予約電話
0570-078329
IP電話　050-3383-5425
（月-金　9時-17時　祝日除く）

月-土10時15分-12時　13時-16時
*祝日・年末年始除く

代表・法律相談予約電話
0570-078331
IP電話　050-3383-5430
（月-金　9時-17時　祝日除く）

月-金13時30分-16時30分

（水を除く午前中も相談実施10時-12時）
*祝日・年末年始除く

06-6774-6365

月-金10時-16時
*祝日・年末年始を除く

被害者ホットライン
（大阪地方検察庁）

Tel：06-4796-2250
FAX：06-4796-2242

月-金9時-17時
*祝日・年末年始除く

平日9時-21時
土9時-17時
*祝日・年末年始除く

「こころの健康全般」に同じ

大阪難病医療情報センター（外部サイトへリンク）

予約制
就労相談・遺伝相談
一般相談：月・水・金
10時-16時
*祝日・年末年始除く

大阪難病相談支援センター

月-土　10時-17時
*祝日・年末年始除く

依存症相談

大阪府内の依存症窓口（行政が実施するもの）について案内しています。

それって依存症？

依存症やその相談先等に関する情報提供、大阪アディクションセンターについて説明しています。