悩みの相談窓口一覧　

おこなおう まもろうよ こころ
0 5 7 0 - 0 6 4 - 5 5 6

・大阪府在住（大阪市、堺市を除く）の方
　月−金　9時30分−17時
・大阪市在住の方
　月−金　10時−17時
・堺市　在住の方
　月−金　 9時−12時、12時45分−17時

※18時30分から22時30分まで（受付は22時まで）、民間団体による
   夜間相談を行っています。

※祝日・年末年始除く

一般社団法人社会的包摂サポートセンター
よりそいホットライン

0120-279-338

24時間・365日

関西いのちの電話

24時間・365日

国際ビフレンダーズ大阪自殺防止センター

金 13時−日 22時　（週末連続57時間）

月 19時−火 3時 （8時間）
木 19時−22時

毎日 16時−21時
毎月 10日　8時−翌日8時　（24時間）

相談窓口名称

06-6607-8814

月・火・木・金
9時30分−17時
*祝日・年末年始除く

大阪府こころの健康総合センター
（若者専用電話相談・わかぼちダイヤル）

水　9時30分−17時
*祝日・年末年始除く

大阪市こころの健康センター
　（こころの悩み電話相談）

06-6923-0936

月−金　9時30分−17時
*祝日・年末年始除く

堺市こころの健康センター
（こころの電話相談）

072-243-5500

月−金
9時−12時　12時45分−17時
*祝日・年末年始（12月29日から1月3日）除く

大阪府の保健所

 月−金 
9時−17時45分  
*祝日・年末年始除く

 072-878-2477 

富田林　保健所 　
（富田林市、河内長野市、大阪狭山市、太子町、河南町、
千早赤阪村）

大阪市の

保健福祉センター

北　区 保健福祉センター

月−金
9時−17時30分

*祝日・年末年始除く

旭　区　　保健福祉センター

月−金
9時−17時30分

*祝日・年末年始除

東大阪市保健所
各保健センター

月−金　9時−17時30分
*祝日・年末年始除く

高槻市保健所　（保健予防課）

月−金
8時45分−17時15分
*祝日・年末年始除く

豊中市保健所　（保健予防課）

月−金
9時−17時15分
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−17時30分
*祝日・年末年始除く

月−金
8時45分−17時15分
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−17時30分
*祝祭日・年末年始を除く

月−金
9時−17時30分
*祝祭日・年末年始を除く

最寄の精神科病院　（ 一般社団法人大阪精神科病院協会）

　 自死遺族相談

（大阪府こころの健康総合センター）

予約制　
※対象：大阪府にお住まいの方（大阪市・堺市は除く）
*祝日・年末年始除く

　 自死遺族相談 （大阪市こころの健康センター）

予約制
※対象：大阪市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

　 自死遺族相談 （堺市こころの健康センター）

予約制
※対象：堺市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

06-6260-2155
火・水・金・土　10時−17時

土曜日のつどい
第１土　14時−16時
（１月５月は休会）

水曜日のつどい
第3水　17時−19時
（8月と祝日は休会）

グリーフサポート・リヴ

Te13時30分−15時l　 090-6757-2953
FAX　06-6940-7036
メール live-info1992@coda.ocn.ne.jp

親の自死を語る会
奇数月第3日　10時−12時

子どもを亡くした方の語る会
奇数月第３土　13時30072-807-3017分−15時

パートナーを亡くした方の語る会
不定期

死別体験をした方の語りの会
不定期

大切な人を亡くした子どものための遊び広場
不定期
※要予約

ふきのとうの会

072-807-3017
（枚方市社会福祉協議会）
090-6674-5120 

毎月第4土 14時−16時
状況により変更になる場合あり

メール info@inochinohi-kansai.com

いのちの集い
月（奇数月）に一度
第1木　13時30分−15時30分

Tel　　　 080-3858−2954
メール　 contact@ikeda-wakachiai.com

池田市：
毎月第3土　14時−17時
豊中市：
毎月第2土　14時−17時
※池田市在住以外の方も参加可

(労働相談）　 06-6946-2600　

　　　　
(セクハラ・女性相談）　 06-6946-2601

日常相談：
月−金
9時−12時15分
13時−18時
夜間相談：
毎週木　18時−20時
*祝日・年末年始除く
*夜間相談日が祝日の場合は翌日が夜間相談日となります

月−金
9時−12時15分
13時−18時
*祝日・年末年始除く

総合労働相談ダイヤル（大阪労働局)

0120-939-009
【フリーダイヤルがつながらない場合】 06-7660-0072

月・水・木・金
9時−17時
火　9時−18時
*祝日・年末年始除く

大阪府地域若者サポートステーション

06-4794-9200

（予約電話　月-金　9時30分-18時）

予約制
月−金
10時−16時 
土
10時−15時（不定期）
夜間相談：
木
17時−20時（不定期） 
*祝日・年末年始除く

大阪産業保健総合支援センター

（独立行政法人 労働者健康安全機構）

Tel ： 06-6944-1191
FAX：06-6944-1192
ＦＡＸまたはＥメールによる相談は２４時間受付

月−金
8時30分−17時15分
*祝日・年末年始除く

平日　9時−17時45分
警察本部生活経済課
(執務時間外は当直対応)

総合法律相談センター（大阪弁護士会）

予約電話　
06-6364-1248
月−金　9時−20時
　　　土　10時−15時30分

予約制
月−金
10時15分−20時
土
10時15分−16時
日
13時−16時（なんば法律相談センター）
ホームページからでもご予約いただけます。

司法書士総合相談センター（大阪司法書士会）
（北・堺・泉佐野）

予約電話
06-6943-6099
月−金　10時−16時
*祝日除く

予約制
北 ：
月−金
13時30分−16時30分

堺 ：
月−金　
13時30分−16時30分

泉佐野 ：
水
13時30分−16時30分 
*祝日除く

06−6941−5758

月−金　
１3時30分から16時　
*祝日除く

予約制
月・火・木
14時−17時　　　　　　　
水 ・金
10時−13時
14時−17時

平日 ：
月−金
9時30分−17時30分
夜間相談：
火
17時30分−20時　
休日相談：
第4日
9時30分−17時30分
*祝・年末年始を除く

06-6441-9595

火・木・土
10時−19時

06-6949-6181　
　(外国人専用）

月−金
9時−17時30分　　
＊祝・年末年始は除く　

大阪府女性相談センター

06-6949-6022
06-6946-7890

月−日
9時−20時
＊祝・年末年始は除く

電話相談
06-6937-7800

面接相談（問合せ・予約）
06-6910-8588 

電話相談
火−金
16時−20時
土・日
10時−16時

面接相談
火−金
17時−21時
土・日
10時−18時

予約受付時間
火−金
13時30分−18時
18時45分−21時
土・日
９時30分−13時
13時45分−18時
*祝日（土日除く）・年末年始除く

女性総合相談センター（大阪市）

06-6770-7730（総合相談受付）
06-6770-7700（電話相談）

火−土
10時−20時30分
日・祝
10時−16時

女性の悩みの相談（堺市）

面接相談予約
072-236-8266

予約受付時間：
火−土
10時−21時
日
10時−16時30分
*祝日・年末年始除く

火−日
9時−17時30分
（面接相談は要予約）
*月曜日（祝日のときは火曜日も休館）
　祝日（日曜日の時は開館し、火曜日は休館）
　年末年始除く

性犯罪被害相談窓口（大阪府警）

24時間

月−金　9時−17時45分
（執務時間外は当直対応）
*24時間対応

性暴力救援センター・大阪SACHICO

相談専用ホットライン　

072-330-0799

24時間・365日対応

大阪府立男女共同参画・青少年センター （ドーンセンター）
男性のための電話相談

第１、４水　16時-20時
第２、３土　16時-20時
*祝日・年末年始除く

男性の悩み相談（大阪市）

06-6354-1055　（相談電話）　
06-6770-7723　（面接予約電話）

金　19時−21時

第３日　11時−17時　　　　　 　　　

予約受付（事前予約）　
火−土　10時−20時30分
日・祝日　10時−16時

072-236-8266（面接相談予約）
072-237-3400（電話相談予約）

予約制　第1、3木　18時−21時
受付時間　火−土　10時−21時
　　　　　 　　日　10時−16時30分
*祝日・年末年始除く

大阪府　女性相談センター　

（配偶者暴力相談支援センター）

06-6946-7890

06-6949-6022

24時間・365日

毎日9時−20時（祝日・年末年始除く）

大阪府 中央子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

月−金
9時−17時45分
*祝日・年末年始除く

大阪府 池田子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

大阪府 吹田子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

06-6380-0049

大阪府 東大阪子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

大阪府 富田林子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

大阪府 岸和田子ども家庭センター
(DV相談専用電話）

月−金
9時30分−17時
*祝日・年末年始除く

（電話・相談）
月−金
9時−17時30分
*祝日・年末年始除く

月−金
17時30分−翌日9時
（土日・祝日・年末年始　24時間）

Q W R C

2019年11月よりQWRC電話相談を休止
※カウンセリング・同行支援については、電話かメールで要問合せ
Eメール　 info@qwrc.org

*年末年始除く

A G P 「こころの相談」 

火　20時−22時
対象：セクシャルマイノリティ当事者、そのご家族
*年末年始の予定は、その都度ホームページに掲載

月−金
9時−17時45分
対象：
守口市、枚方市、寝屋川市、
大東市、門真市、四條畷市、
交野市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 池田子ども家庭センター

月−金
9時−17時45分
対象：豊中市、池田市、箕面市、
豊能町、能勢町にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 吹田子ども家庭センター

06-6389-3526

月−金
9時−17時45分
対象：吹田市、高槻市、茨木市、
摂津市、島本町にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 東大阪子ども家庭センター

月−金
9時−17時45分
対象：八尾市、柏原市、
東大阪市にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 富田林子ども家庭センター

月−金
9時−17時45分
対象：富田林市、河内長野市、
松原市、羽曳野市、藤井寺市、
大阪狭山市、太子町、河南町、
千早赤阪村にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

大阪府 岸和田子ども家庭センター

月−金
9時−17時45分
対象：岸和田市、泉大津市、
貝塚市、泉佐野市、和泉市、
高石市、泉南市、阪南市、忠岡町、
熊取町、田尻町,岬町にお住まいの方
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−17時30分
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−17時30分
*祝日・年末年始除く

24時間
お住いの地域の子ども家庭センター（児童相談所）に電話がつながります。

24時間

月−金
9時30分−17時30分
*祝日・年末年始を除く

Eメール　 sukoyaka@edu.osaka-c.ed.jp

月−金
9時30分−17時30分
*祝日・年末年始を除く

Eメール　 sawayaka@edu.osaka-c.ed.jp

月−金
9時30分−17時30分
*祝日・年末年始を除く

Eメール　 sinayaka@edu.osaka-c.ed.jp

子ども家庭相談室

（公益社団法人子ども情報研究センター）

こども専用： 0120-928-704
おとな専用： 06-4394-8754

月・火・木
10時−20時
*祝日・年末年始除く

チャイルドライン(チャイルドライン支援センター）

　 0120−99−7777

毎日
16時−21時
※18歳までの子ども専用電話
*祝日・12月29日から1月3日を除く

月−金(祝・年末年始は除く）
9時−19時

24時間・365日

月−金
9時−17時30分
※49歳以下
*祝日・年末年始除く

24時間・365日

19歳までの子どもを性暴力から守る電話相談「サチッコ」

（ SAP子どもサポートセンター　）

水曜日−土曜日
14時−20時
*祝日・年末年始除く

ひきこもり地域支援センター　

（大阪府こころの健康総合センター）

06-6697-2890

月−金
10時−16時
※概ね18歳以上
*祝日・年末年始除く　

ひきこもり相談窓口専用電話（大阪市）

月−金
10時−12時
*祝日・年末年始除く

月−金
10時−12時
*祝日・年末年始除く

保健所・保健（福祉）センター

「こころの健康全般」に同じ

月−金
10時−16時
*祝日・年末年始除く

医療相談コーナー（大阪府）
保健所における医療相談窓口

月−金
9時−12時
13時−17時30分
*祝日・年末年始除く

保健所における医療相談窓口
月−金
9時−12時
13時−16時
*祝日・年末年始除く

月−金
10時−12時
13時−16時
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−12時
13時−17時
*祝日・年末年始除く

月−金
10時−12時
12時45分−16時
*祝日・年末年始除く

072-661-9330

月−金
8時45分−12時
13時−17時15分
*祝日除く

月−金
9時−16時
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−12時
12時45分−17時30分
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−12時
13時−17時
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−12時
12時45分−17時
*祝日・年末年始除く

月−金
9時−12時
12時45分−17時30分
*祝日・年末年始除く

おおさか精神科救急ダイヤル
（大阪府・大阪市・堺市）

月−金
17時−翌朝9時
土・日・祝日・年末年始
9時−翌朝9時　（24時間）

予約電話　
06-6364-1248
月−金　9時−20時
　　　土　　10時−15時30分

相談時間等　
月−金
10時15分−20時
土
10時15分−16時
ホームページからでもご予約いただけます。
*本館休館日（祝日・夏季・冬季）除く

司法書士総合相談センター（大阪司法書士会）
（北・堺・泉佐野）

予約電話
06-6943-6099
月−金　10時−16時

予約制 
北 ：
月−金
13時30分−16時30分

堺 ：
月−金
13時30分−16時30分

泉佐野 ：
水
13時30分−16時30分
*祝日除く

司法書士総合相談ホットライン

月−金
13時30分から16時
*祝日除く

日本司法支援センター
大阪地方事務所（愛称：法テラス大阪）

代表・法律相談予約電話
0570-078329
IP電話　 050-3383-5425
（月−金　9時−17時　祝日除く）

月−土
10時15分−12時
13時−16時
*祝日・年末年始除く

代表・法律相談予約電話
0570-078331
IP電話　 050-3383-5430
（月−金　9時−17時　祝日除く）

月−金
13時30分−16時30分

（水を除く午前中も相談実施10時−12時）
*祝日・年末年始除く

06-6774-6365

月−金
10時−16時
*祝日・年末年始を除く　

被害者ホットライン
（大阪地方検察庁）

Tel ： 06-4796-2250
FAX ： 06-4796-2242

月−金
9時-17時
*祝日・年末年始除く

平日
9時−21時
土
9時−17時
*祝日・年末年始除く

「こころの健康全般」に同じ

大阪難病医療情報センター

予約制
就労相談・遺伝相談

一般相談：
月・水・金
10時−16時
*祝日・年末年始除く

大阪難病相談支援センター

月−土　10時−17時
*祝日・年末年始除く

依存症相談

大阪府内の依存症窓口（行政が実施するもの）について案内しています。

それって依存症？

依存症やその相談先等に関する情報提供、大阪アディクションセンターについて説明しています。