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糖尿病予防 お役立ち情報について
糖尿病予防をみんなであと押し！
茨木保健所では、管内事業所の皆さんと連携し、糖尿病予防の啓発に取り組んでいます。
ご家庭で、職場で、各情報がお役に立ちましたら幸いです。
さあ、下のメニューをクリック！
啓発資料のご紹介
給食を通じて健康づくりに取組む大阪府茨木保健所管内集団給食研究会や、地域の栄養改善に取組むヘルシーサポート茨ラッキーから、かんたんレシピや栄養指導に使える資料等を提供いただきましたので、ぜひご活用ください。
下の各イラストをクリックすると、該当ページに飛びます。
大阪府茨木保健所管内集団給食研究会
本会は、病院／高齢者福祉施設／保育所・幼稚園／事業所の4つの部会に分かれて活動しています。
病院部会
栄養バランスのとれる食事の選び方を紹介しています。
- ごはんとお惣菜でらくらく献立
「ごはんとお惣菜でらくらく献立」ダウンロードはこちら（PDF：267KB） - 買ってきたお惣菜でバランスの良い組み合わせ
「買ってきたお惣菜でバランスの良い組み合わせ」ダウンロードはこちら（PDF：338KB）
病院部会の管理栄養士よりワンポイントアドバイス！
高齢者福祉施設部会
施設の利用者さまに人気のおかず「野菜たっぷり副菜レシピ」です。
©2014 大阪府もずやん
サラダ
和え物
その他
©2014 大阪府もずやん
©2014 大阪府もずやん
保育所・幼稚園部会
簡単で栄養満点！手作りおやつは、朝食にもおススメです。
©2014 大阪府もずやん
©2014 大阪府もずやん
©2014 大阪府もずやん
事業所部会
企業の健康づくりの取組を紹介いたします。
神戸製鋼株式会社 茨木総務室の取組
年間健康イベント＆Pepポイント一覧（PDF：1,077KB）
健康増進に関する年間イベントを組み、目標達成時に、Amazonポイントや景品等に交換できるポイントを従業員に付与。
健康コースの中から、目標を2つ選択して2ヶ月実行。
（例：ご飯はおかわりしない、野菜から食べる、血圧を測る等）
達成状況に応じてポイント付与。
食堂健康通信（PDF：1,419KB）
従業員が利用する食堂の机に、以下のようなカードを置き、情報発信
【暑熱順化で熱中症に負けない体を！】
【内臓脂肪、減らしましょ♪】
茨木市地域活動栄養士会 ヘルシーサポート茨ラッキー
かんたんヘルシーなお料理のレシピを、YouTube動画で紹介しています。
※クリックすると、レシピ動画を新しいウィンドウで表示します。
糖尿病に関するリンク集
糖尿病治療に役立つ、企業・団体によるホームページです。
- 糖尿病リスク予測ツール 糖尿病リスク予測ツール（外部サイトへリンク）
（国立国際医療研究センター糖尿病情報センター） - 公益社団法人日本糖尿病協会 公益社団法人日本糖尿病協会（外部サイトへリンク）
- 糖尿病サイト 糖尿病の症状と治療（外部サイトへリンク）
（ノボノルディスクファーマ株式会社） - 知りたい！糖尿病 知りたい！糖尿病（外部サイトへリンク）
（日本イーライリリー株式会社） - 生活習慣病予防お役立ちツール 生活習慣病予防お役立ちツール（外部サイトへリンク）
（一般社団法人 日本生活習慣病予防学会） ※啓発ポスター、リーフレット等のご紹介です