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更新日:2023年8月18日

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8月は「大阪府食育推進強化月間」、毎月19日は「野菜バリバリ朝食モリモリ推進の日」です!

野菜は1日5皿食べよう!朝1皿昼2皿夜2皿の画像大阪府では、夏休みで生活習慣が乱れやすい8月を「大阪府食育推進強化月間」とし、
「野菜バリバリ朝食モリモリ!みんなで育む元気な食」を
合言葉に食育の取り組みを進めています。

また、毎月19日は「野菜バリバリ朝食モリモリ推進の日」です。
「野菜をたっぷりととり、朝食をしっかり食べる」など食生活を見直す機会にしてみましょう!

食育推進強化月間の取組み(令和5年度)

1 味の素株式会社様のオリジナルメニューブックにV.O.S.が登場!

同社が作成するメニューブックに、大阪府が推進するV.O.Sレシピ等が掲載されます。
メニューブックは下記スーパーで配布される予定です。

【開催期間】8月28日(月曜日)から9月30日(土曜日)※店舗により期間は異なります。

【場所】株式会社関西スーパーマーケット、株式会社スーパーナショナルの府内店舗 計71店舗
【内容】スーパーマーケットの野菜売り場、グロサリー売り場にて、メニューブックを配布

オリジナルメニューブックの表紙画像 オリジナルメニューブックのQRコード

2 イオンモール茨木の飲食店にV.O.S.が登場!

キャンペーンちらし

イオンモール茨木の飲食店(鶴橋風月、リンガーハット、中華101)で、野菜がたっぷり(120g以上)とれる
プレV.O.S.が楽しめるキャンペーンを開催します。

【期間】7月29日(土曜日)から8月31日(木曜日) ※一部店舗では9月も実施、詳細は各店舗にお問い合わせください。
【場所】イオンモール茨木(茨木市松ヶ本町8-30 最寄り駅は、JR茨木駅またはモノレール宇野辺駅)

イオンモール茨木の飲食店で野菜を美味しく食べよう(PDF:1,074KB)

3 大阪府及び各保健所での取組み

8月の食育強化月間では、保健所において飲食店や社員食堂、学生食堂、自宅等でV.O.S.メニューのPRに取り組む
「食べて元気に!V.O.S.野菜たっぷりキャンペーン」を実施しています。
また、大阪府ホームページ 「みんなでV.O.S.を始めよう」では、V.O.S.メニューが食べられるお店の紹介や、
おうちで簡単に作ることができるV.O.S.レシピを掲載しています。

【食べて元気に!V.O.S.野菜たっぷりキャンペーン】

四條畷保健所
飲食店や社員食堂、学生食堂、自宅等で健康的なメニューを食べてSNSに投稿するキャンペーンを実施しています。
キャンペーンの詳細は大阪府/食べて元気に!VOS野菜たっぷりキャンペーンをご覧ください。

泉佐野保健所
健康的なメニューを提供しているお店や企業、大学を府民にPRするキャンペーンを実施しています。
キャンペーンの詳細は大阪府/令和5年度 食べて元気に!V.O.S.&野菜たっぷりキャンペーンをご覧ください。
【みんなでVO.S.を始めよう!】
大阪府ホームページでは、V.O.S.メニューが食べられるお店を紹介しています。
また、おうちで簡単に作ることができるV.O.S.レシピを掲載しています。
詳細は大阪府/みんなでV.O.S.(野菜たっぷり・適油・適塩)を始めよう!をご覧ください。

健康・栄養に関するイベント情報等は、「おおさか食育通信」をご参照ください。

健活10ポータルサイト内「おおさか食育通信」(外部サイトへリンク)

「おおさか食育通信」公式Facebook(外部サイトへリンク)

食生活を見直す7つのメッセージ

  1. 朝食モリモリ!早起きして朝ごはんをしっかり食べましょう!
  2. 野菜バリバリ!野菜は朝・昼・夕で1・2・2、1日5皿食べましょう!
  3. 食べる前にせっけんでていねいに手を洗いましょう!
  4. 「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつで、感謝の気持ちを忘れずに!
  5. 食事を残さず食べましょう!
  6. 大阪で作られた農産物や加工食品をどんどん食べましょう!
  7. 「食事バランスガイド」で1日の食事をチェックして、朝・昼・夕バランスよく食べましょう!

食事バランスガイドについての説明画像

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