「ながら運動 de ごみ拾い」はじめました

ながら運動 de ごみ拾い

目的

　人が捨てたごみが、海の生き物を傷つけたり、海岸に打ち上げられて景観を損なうなど、世界的な問題になっている「海ごみ」。
　直接海に捨てられるだけでなく、街中で不用意に捨てられたごみが、雨や風で川から海へと運ばれることでも、海を漂流したり、海岸に漂着する「海ごみ」となります。
　海と海の生き物を守るため、街中や川など様々な場所で取り組まれている「ごみ拾い」ですが、「ごみ拾い」をより楽しく、これからも続けられるように、健康づくりにも繋がる運動にしました。

　※ながら運動とは
　　スポーツメーカーのミズノが考案した運動。
　　運動のために特別なことはせず、日常生活にかくれた運動を発見することで、いつでも・どこでも・その場でできる運動。

　　　

運動メニュー

※運動を行うにあたっては、その日の体調やご自身の持病に注意して行いましょう。

リーフレット

「ながら運動 de ごみ拾い」リーフレット  [PDFファイル／3.72MB]
両面印刷して八つ折にするとコンパクトになります。

イベント情報

現在予定しているイベントはありません。

過去のイベント実施状況

大和川・石川プラスチックごみ調査＆クリーンアップ大作戦！(外部サイト)（令和３年11月27日実施）

ごみ拾いの前のウォーミングアップ・参加者のアイスブレイクとして、吉本興業所属の芸人『ギャグ３兄弟』がごみ拾いしながらの運動メニューを楽しく紹介してくれました！ 当日は約80名の方が参加し、拾ったごみの総重量は、イベント当日の簡易測定で1,770Lでした。 ※実際の測定結果は2,160L 　 イベントのドキュメント動画はこちら！(外部サイト)

スポGOMI大会inいずみおおつ2021(外部サイト)（令和３年12月11日実施）

ごみ拾い競技の前のウォーミングアップとして、ごみ拾いしながらの運動メニューを紹介しました。 当日は、100名の方が参加し、拾ったごみの総重量は約82kgでした。