大阪府教育庁では、新体力テスト(スポーツテスト)の実施種目を測定するときのコツを紹介するため、
小学生向けの動画教材を作成しました!
ちょっとしたコツを知ることで、本当の自分の体力を知ることができます。
この動画を参考に、練習をしてからテストに臨んでください!
● 握力のコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
● 上体起こしのコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
● 長座体前屈のコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
● 反復横とびのコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
● 20mシャトルランのコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
● 50m走のコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
● 立ち幅とびのコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
● ソフトボール投げのコツ 動画(外部サイトを別ウインドウで開きます)
このページの作成所属
教育庁 教育振興室保健体育課 競技スポーツグループ
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