大阪府暑さ対策情報ポータルサイト

更新日:令和3年4月8日

猛暑にかかわります!暑さから身を守るため「気づく」「備える」「涼む」をキーワードに3つの習慣に取り組んでください。
猛暑で体調不良となった高齢者のイメージ画像また、より多くの方に取組んでいただけるよう、SNS発信やみなさまの周りの方々にお声掛けいただく等のシェアへのご協力をお願いします。

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暑さから身を守る3つの習慣

備える習慣

備える 暑さにつよい「からだづくり」汗をかく運動をしている画像

  •  暑くなり始めの時期や急に蒸し暑くなる日は、熱中症が起こりやすくなります。
     体が暑さに慣れていないため、体温調節が上手く働かないからです。
  •  暑さに負けない体にするため、暑くなる前の時期から、ウォーキングなどの汗をかく運動を継続して行いましょう。
  •  汗をかいた時には水分や塩分の補給もこまめに行いましょう。

大阪府では日常的な運動など、10の健康づくり活動を推進しています

   あなたを救う、健康10カ条!『健活10』〈ケンカツ テン〉(別ウインドウで開きます)

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気づく習慣

気づく 暑さを知らせる「情報の活用」スマートフォンを見せる女性のイラスト

  •  暑さの危険度は、気温だけでなく、湿度や日差しによっても変わります。
     「暑さ指数(℃)」は、気温だけでなく、湿度なども考慮した熱中症予防のための数値です。

暑さ指数(℃)と熱中症危険度の関係

注意

25℃未満

警戒

25℃から28℃未満

厳重警戒

28℃から31℃未満

危険

31℃以上

 

 

 

※日本生気象学会「日常生活における熱中症予防指針Ver.3」(2013)をもとに大阪府作成

暑さ指数情報配信サービスで猛暑に気づきましょう

  • あらかじめ危険な暑さに気づき、暑さを避ける行動をとることが大事です。危険な暑さに備えるため、「暑さ指数メール配信サービス」やスマートフォンアプリなど、暑さの危険を知らせてくれる無料サービスに登録しましょう。
  • 一例として、環境省が熱中症予防サイトにて提供している暑さ指数の予測値及び実況値を、無料でメール配信するサービスがあります(民間事業者が運営)。
    次のリンク先から登録できます。※情報取得にかかる通信料は利用者の負担となります。
    暑さ指数メール配信サービス(無料)※環境省熱中症予防情報サイト内  (外部サイトを別ウインドウで開きます) )(令和2年度の情報提供は10月30日まで) 

大阪府域の暑さ指数や熱中症危険度が確認できます

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暑さ指数電光表示パネルを大阪府庁(別館)に設置します。

  • 3つの習慣のうち「気づく」の『暑さ指数』を知り、身近に感じていただけるよう、電光表示パネルを府庁別館1階に設置します。『暑さ指数』と熱中症危険度を関連付けて、わかりやすくリアルタイムでもずやん 暑さ指数表示していますので、来庁時にご覧ください。

気象庁大阪管区気象台から「近畿地方は7月31日ごろに梅雨明けしたとみられる」と発表されました

涼む習慣

涼む 暑さをしのぐ「クーラーの利用」木陰で涼むイメージイラスト

  • 気温や湿度が高い日には屋内でも熱中症になることがあります。クーラーを適切に利用しましょう。 
  • 暑さに対して自分の感覚だけに頼らず、部屋の温度や湿度を確認してクーラーの設定温度を調節しましょう。
     (部屋の温度とクーラーの設定温度は異なる場合があります。)
  • 外出先では無理をせず、クーラーの効いた施設や木陰など涼しい場所で休息をとりましょう。

高齢者は特に注意が必要です

  • 高齢者は暑さに対する感覚や体温を下げるための体の反応が弱くなっており、自覚がなくても熱中症になる危険があります。部屋の温度が上がったら我慢せずにクーラーをつけるなど、常に注意しましょう。

古いクーラーを使っていませんか。壊れるまで使うのはもったいない!

2019年と1999年とのエアコン年間消費電力量の比較イラスト

  •  最新機種は、20年前のクーラーに比べ年間消費電気量が約4割(※)少なくなり、毎年の電気代を約1万円節約することができます。最新の省エネ製品にぜひ買い替えましょう。  
     ※(注釈)環境省省エネ製品買換ナビゲーション「しんきゅうさん」を用い、冷房能力2.2キロワットの1999年製と最新の最も省エネである機種と比較した結果をもとに大阪府作成 

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経済的な事情等により、クーラーを所有していない場合や、急に故障してすぐに購入資金を用意できない場合

  • 低所得者、障がい者又は高齢者(日常生活上療養又は介護を要する高齢者が属する世帯)の世帯に対し、資金の貸付けと必要な相談支援を行うことにより、その経済的自立および生活意欲の助長促進等、安定した生活を送れるようにすることを目的とする制度として、生活福祉資金貸付制度があります。
  • 生活福祉資金貸付制度は、お住いの市区町村社会福祉協議会を窓口として大阪府社会福祉協議会で実施しており、日常生活上一時的に必要な経費として、クーラー購入のための貸付けも行っています。
    ※ただし、貸付には収入が基準額以下であるなど一定の条件と審査があります。

詳しくは、大阪府社会福祉協議会生活支援部福祉資金グループ(外部サイトを別ウインドウで開きます)のページをご覧ください。

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おおさかクールオアシスプロジェクト!

暑さをしのぐため、協力施設・店舗にお気軽にお立ち寄りいただけます
  • 猛暑の際に外出先の一時避難所として、涼しい空間をご提供いただいています。協力施設・店舗には、標識を掲げています。
ご利用にあたっての留意事項クールオアシスプロジェクト標識イメージ
  • 暑さから身を守るため、ご厚意により涼しい空間をご提供いただいています。
  • 休息のため「15分程度」を目安に、協力施設・店舗が指定する場所でご利用ください。
  • 協力施設・店舗の指示に従ってご利用ください。
  • 新型コロナウイルス感染症対策にご協力願います。
ご協力いただける施設・店舗を募集しています
協力施設・店舗の募集に関する詳しい内容はこちら(別ウインドウで開きます)

駅前広場等の暑さ対策

多くの人々が暑くても待たざるを得ない駅前広場等で、植栽や微細ミストなどの暑さ対策を、市町村などへの補助により順次行っています。駅前対策広場等の暑さ対策
(今夏、大日駅など6か所で対策予定) 

 

クールスポットに出かけよう!

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暑さに備えるその他の習慣

みどりのカーテンづくりで室内への日光を遮りましょう

  • みどりのカーテンは、部屋に日射が入りやすい窓の外側にゴーヤやアサガオなどのつる性の植物よる自然のカーテンをつくることで、夏の強い日差しを遮るものです。
    部屋への日差しを遮ることで、室温の上昇を抑えるとともに、気温を下げることができ。室内の冷房効果を高め省エネになります。
    植物の葉から水分が蒸発するときに周囲の熱をうばい、外気温を下げることができます。

大阪府の猛暑対策に賛同いただいた株式会社リクルート住まいカンパニーからゴーヤ等の種を提供いただきました

  • 猛暑対策の推進に賛同いただいた株式会社リクルート住まいカンパニーから、みどりのカーテンづくりの取組みとしてゴーヤやアサガオの種の提供いただきました。
    提供いただいた種は、幼稚園や高齢者施設等での取組みに活用させていただきます。
  • 株式会社リクルート住まいカンパニーのサイトでは、「緑のカーテン」のアサガオやゴーヤーの育て方や、エコにまつわるクイズ、スーモの壁紙やスクリーンセーバーなどオリジナルツールのコンテンツが掲載されています。詳細は以下のサイトをご覧ください。 ゴーヤの種袋デザイン画像
  • また、同社では、2019年度に実施された緑のカーテンの「完成写真」コンテストや、“緑のある暮らし“をテーマとした「川柳」のコンテストの結果なども発表しています。
    緑のカーテンをみんなで広げよう!<キャンペーン>(リクルート住まいカンパニーのWebサイト) (外部サイトを別ウインドウで開きます)

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みどりのカーテンづくりの取組紹介

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熱中症とは

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暑さ対策の取組に役立つ情報(講義資料など)

暑さ対策について、各分野の専門家より紹介いただいた暮らしで役立つ情報を掲載しました。

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大阪府の暑さ対策の広報・周知

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イベント情報

  • 府域で暑さ対策に関する情報提供を行うイベント等を随時紹介します!

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暑さ対策の啓発チラシ

暑さ対策ポータルサイトに記載している主な内容をまとめた啓発チラシです。印刷してご活用いただけます。チラシイメージ画像

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大阪の夏の状況(災害並みといわれた2018年度「夏」)

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リンク集

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このページの作成所属
環境農林水産部 エネルギー政策課 温暖化対策グループ

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