2月1日（フレイルの日）にイオンモール鶴見緑地でフレイル予防のイベントを開催します

大阪府では、多くの方に楽しみながら「フレイル」（※1）を知ってもらえるよう、2月1日の「フレイルの日」（※2）にイオンモール鶴見緑地において体験イベントを開催します。フレイル予防に取り組むきっかけとして是非イベントにご参加ください。
※1「フレイル」とは健康と要介護の間の状態で、「運動」、「栄養」、「口腔」、「社会・心理」の4つの機能の低下によって起こります。フレイルを早く知り、生活習慣を見直すことで元気な状態に戻ることもできます。
※2「フ（2）レ（0）イ（1）ル」と読む語呂合わせから、2020年1月29日、一般社団法人記念日協会により、2月1日が「フレイルの日」として正式に登録されました。

イベント概要

1.開催日時
令和8年2月1日（日曜日）10時30分から16時00分まで

2.会場
イオンモール鶴見緑地（1階グリーンコート）

3.内容

1. フレイルチェック（筋肉量などの体組成測定、骨密度測定、歯と口の健康に関するクイズ）
2. 管理栄養士による栄養バランスチェック
3. カルシウムチェック等（雪印メグミルク株式会社西日本支社による骨の健康に関する啓発）
4. 大阪府広報担当副知事もずやんとの写真撮影（12時45分頃、14時頃）
5. 「ゆびわっかテスト」（※3）ステッカーの掲出（3階フードコートのテーブル）
   ※3「ゆびわっかテスト」とは、座った状態で、利き足ではない方のふくらはぎの一番太い部分を両手の親指と人さし指で囲むことで筋肉量を測る簡易型のチェックです。

4.その他

• 事前申し込み不要、参加費不要。ただし、各測定及び相談は人数制限があります。
• 来場者にはアスマイルポイント（500ポイント）が付与されます。
• 時間及びプログラム内容は、開催当日の事情により予告なく変更することがあります。

大阪府では府民の健康寿命の延伸をめざし、みなさんに取り組んでいただきたい10の健康づくり活動「健活10」を推進しています。

このイベントは「健活10」の「1.健康に関心を持ちましょう」、「2.朝ごはん＆野菜をしっかり食べましょう」、「3.日頃から体を動かし運動しましょう」「8.歯と口の健康を大切にしましょう」に寄与するものです。

06-6944-6029

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