更新日：令和元年6月24日
- 猛暑は命に係わります！暑さから身を守るため「気づく」・「備える・「涼む」をキーワードに３つの習慣に取り組んでください。
- 特に、暑さの危険度が分かる暑さ指数メール配信サービスに登録し、猛暑に気づきましょう！
暑さ指数メール配信サービスの登録はこちら（環境省熱中症予防情報サイトを開きます）
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- 気づく習慣：『暑さ指数』を知り、身近に感じてもらうため、電光表示パネルを大阪府庁（本館）に設置しました。
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暑さから身を守る３つの習慣
備える習慣
- 暑くなり始めの時期や急に蒸し暑くなる日は、熱中症が起こりやすくなります。
体が暑さに慣れていないため、体温調節が上手く働かないからです。 - 暑さに負けない体にするため、暑くなる前の時期から、ウォーキングなどの汗をかく運動を継続して行いましょう。
- 汗をかいた時には水分や塩分の補給もこまめに行いましょう。
大阪府では日常的な運動など、10の健康づくり活動を推進しています。
あなたを救う、健康10カ条！『健活１０』〈ケンカツ テン〉(別ウインドウで開きます)
気づく習慣
- 暑さの危険度は、気温だけでなく、湿度や日差しによっても変わります。
「暑さ指数（℃）」は、気温だけでなく、湿度なども考慮した熱中症予防のための数値です。
注意 25℃未満 | 警戒 25℃から28℃未満 | 厳重警戒 28℃から31℃未満 | 危険 31℃以上 |
※日本生気象学会「日常生活における熱中症予防指針Ver.3」(2013)をもとに大阪府作成
暑さ指数情報配信サービスで猛暑に気づきましょう
- あらかじめ危険な暑さに気づき、暑さを避ける行動をとることが大事です。危険な暑さに備えるため、「暑さ指数メール配信サービス」やスマートフォンアプリなど、暑さの危険を知らせてくれる無料サービスに登録しましょう。
- 一例として、環境省が熱中症予防サイトにて提供している暑さ指数の予測値及び実況値を、無料でメール配信するサービスがあります（民間事業者が運営）。
次のリンク先から登録できます。※情報取得にかかる通信料は利用者の負担となります。
暑さ指数メール配信サービス(無料)※環境省熱中症予防情報サイト内 (外部サイトを別ウインドウで開きます)
大阪府域各市町村の熱中症危険度が確認できます
- 猛暑に備えるため、お出かけの際は天気だけではなく暑さ指数や熱中症危険度を調べることを習慣にしましょう。
涼む習慣
- 気温や湿度が高い日には屋内でも熱中症になることがあります。クーラーを適切に利用しましょう。
- 暑さに対して自分の感覚だけに頼らず、部屋の温度や湿度を確認してクーラーの設定温度を調節しましょう。
（部屋の温度とクーラーの設定温度は異なる場合があります。） - 外出先では無理をせず、クーラーの効いた施設や木陰など涼しい場所で休息をとりましょう。
- クールスポットに出かけよう！ (別ウインドウで開きます)
高齢者は特に注意が必要です
- 高齢者は暑さに対する感覚や体温を下げるための体の反応が弱くなっており、自覚がなくても熱中症になる危険があります。部屋の温度が上がったら我慢せずにクーラーをつけるなど、常に注意しましょう。
古いクーラーを使っていませんか。壊れるまで使うのはもったいない！
- 最新機種は、20年前のクーラーに比べ年間消費電気量が約４割(※)少なくなり、毎年の電気代を約1万円節約することができます。最新の省エネ製品にぜひ買い替えましょう。
※（注釈）環境省省エネ製品買換ナビゲーション「しんきゅうさん」を用い、冷房能力2.2キロワットの1999年製と最新の最も省エネである機種と比較した結果をもとに大阪府作成
暑さに備えるその他の習慣
クールスポットを利用しよう
- 暑い大阪の夏を屋外でも快適に過ごすため、すでに存在していたけれど知られていなかった？！クールスポットをご紹介します。これまでなかった場所にも、大阪府をはじめ府内の市町村や民間の取組みによりクールスポットが続々と誕生しています。
- クールスポットに出かけよう！ (別ウインドウで開きます)
みどりのカーテンづくりで室内への日光を遮りましょう
- みどりのカーテンは、部屋に日射が入りやすい窓の外側にゴーヤやアサガオなどのつる性の植物よる自然のカーテンをつくることで、夏の強い日差しを遮るものです。
部屋への日差しを遮ることで、室温の上昇を抑えるとともに、気温を下げることができ。室内の冷房効果を高め省エネになります。
植物の葉から水分が蒸発するときに周囲の熱をうばい、外気温を下げることができます。
大阪府の猛暑対策に賛同いただいた民間事業者からゴーヤ等の種の提供がありました
- 猛暑対策の推進に賛同いただいた株式会社リクルート住まいカンパニーから、みどりのカーテンづくりの取組みとしてゴーヤやアサガオの種の提供いただきました。
提供いただいた種は、幼稚園や高齢者施設等での取組みに活用させていただきました。
府のイベントでも一部配布を予定しております。 - 株式会社リクルート住まいカンパニーのサイトでは、「緑のカーテン」のアサガオやゴーヤーの育て方や、エコにまつわるクイズ、スーモの壁紙やスクリーンセーバーなどオリジナルツールのコンテンツが掲載されています。詳細は以下のサイトをご覧ください。
緑のカーテンをみんなで広げよう！<キャンペーン>（リクルート住まいカンパニーのWebサイト） (外部サイトを別ウインドウで開きます)
熱中症とは
大阪の夏の状況（平成30年夏）
気温
- 2018年（平成30年）の気温は平年（1981（昭和56）年から2010（平成22）年までの30年間の観測値の平均）に比べて７月がかなり高く、大阪観測点（大阪市）の月平均気温29.5℃は1883（明治16）年の統計開始以来７月の月平均気温としては高い方から２位の記録でした（１位は1994（平成６）年の29.9℃）。
- ７月19日には大阪観測点の日最高気温は38.0℃となり、７月としては統計開始以来１位タイの値を記録しました（同じ値は1994（平成６）年７月16日に観測）。
- ８月22日には堺観測点（堺市）で地点観測史上最高の気温39.7℃を記録しました。
救急搬送人員数
月別救急搬送人員数
- 2018年の大阪府域の熱中症救急搬送人員数は7,138人であり、例年に比べ倍増しています。また月別にみると、特に７月が4,432人と最も多くなりました。
各年 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|
2018(平成30)年 | 133 | 323 | 4,432 | 1,960 | 290 | 7,138(うち死亡12) |
2017(平成29)年 | 166 | 224 | 1,774 | 1,311 | 115 | 3,590（うち死亡1） |
2016(平成28)年 | 155 | 209 | 1,516 | 1,509 | 301 | 3,690（うち死亡3) |
2015(平成27)年 | 141 | 173 | 1,422 | 1,894 | 84 | 3,714(うち死亡9) |
2014(平成26)年 | - | 289 | 1,190 | 844 | 148 | 2,471(うち死亡2) |
※出典）消防庁「熱中症による救急搬送の状況
年齢別・発生場所別の熱中症救急搬送人員数（2018(平成30)年）
- 傷病程度別にみると、死亡12人、重症50人、中等症1,567人、軽症が5,506人となっていました。
- 年齢区分別では65歳以上の高齢者が47.6％と半数近くを占めていました。
- 発生場所別では最も多いのは住居で全体の約４割となっていました。次いで、道路が約２割、公衆（屋内）、公衆（屋外）、仕事場がそれぞれ約１割、教育機関が１割弱を占めていました。
イベント情報
府域で暑さ対策に関する情報提供を行うイベント等を随時紹介します！
日時 | イベント名・詳細 | 開催場所 |
|---|---|---|
| 2019（平成31）年5月19日（日曜日） 10時から16時30分まで | いばらき×立命館DAY 2019(外部サイトを別ウインドウで開きます) | 茨木市 |
2019(令和元)年7月6日（日曜日） | 暑さへの「適応」啓発イベント「おおさかCOOL横丁」 | 大阪市阿倍野区 |
2019(令和元)年7月19日（金曜日） | <エコプラザ SDGsセミナー>「最新の暑さ対策」(外部サイト) | 大阪市住之江区 |
暑さ対策の啓発チラシ
暑さ対策ポータルサイトに記載している主な内容をまとめた啓発チラシです。印刷してご活用いただけます。
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環境農林水産部 エネルギー政策課 温暖化対策グループ
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